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吃糖真的可以長壽嗎？全國第二高壽的人瑞，住在新竹的111歲徐溫稠妹老奶奶，十多年來每天都要吃十幾顆牛奶糖；而屏東高齡103歲的張老先生也愛吃糖，把白糖當零食還拌飯吃，一個月下來吃掉12台斤的糖。百歲人瑞把吃糖當養生之道，但醫生說糖只有熱量沒營養，吃過量還會變老，吃糖會長壽，可不是人人受用。

舀起白糖，就往嘴裡送，張慶發阿公吃著他最愛的零食「白糖」，已經高齡103歲的他，最愛的就是這一味，天天拿來當零食，甚至拌飯吃，一個月至少吃掉12台斤，鄰居擔心老人家吃糖對身體不好，阿公倒是一點都不擔心，靠著這招獨特的養生撇步，老人家身體很硬朗，秋涼的天氣，只披一件薄罩衫。

孫子：「他1天要吃10幾斤的白砂糖，有時候1個月還沒到，就跟我說趕快，他的糖已經不夠了，趕快叫我再買一包糖給他。」

用吃糖當養生祕訣的人瑞還不只一個，這位穿著藕色上衣的徐溫稠妹老奶奶，牙齒全掉光，每天還是吃十幾顆牛奶糖保健，高齡111歲，身體還是很健康。孫子：「我們發覺牛奶糖放在奶奶嘴巴裡，牛奶糖慢慢會融化，所以她一吃就吃了10幾年。」

2位超過100歲的老人家，養生的秘訣都是吃糖，不過醫生說，牛奶糖跟白糖都是屬於精緻糖，除了提供熱量之外，沒有任何的營養成分，加上吃糖會變老，同樣的方法，恐怕不是人人都受用。

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